Tyler Moore es una feliz ama de casa casada con Ted Danson. Sin embargo, cuando llega el momento en que su hijo adolescente ya no requiere sus cuidados maternales, siente que su vida está vacía y decide apuntarse a un gimnasio. Allí conoce a una reportera de televisión con la que rápidamente entabla amistad y juntas descubrirán que tienen mucho en común, mucho más de lo que pudieran haber imaginado.